ВАЖЛИВО!
Техніка матиме ефект, якщо ви знаходитесь в спокійному, розслабленому та позитивному стані, і під час виконання техніки ніхто вас не відволікатиме. Для виконання техніки вам знадобиться ваш список сильних якостей із третього уроку та список сильних якостей, отриманих у цьому уроці, підготуйте їх, будь ласка.
Час виконання до 20 хвилин.
Під час виконання техніки дуже важливо підключати почуття та стани. Але не варто вичавлювати їх із себе, спробуйте відчути їх так, як можете. Ви також можете зробити цю техніку кілька разів, з перервами на 3-5 або більше днів.
!!! Для більшого результату переходьте до вивчення наступного уроку не раніше ніж через 3-5 днів після того, як ви зробили цю техніку.